BJJ

A brazil jiu-jitsu (BJJ) a földharc technikájára összpontosít, ahol a kontroll, a karfeszítések és a fojtások döntenek. A hatékony edzéshez speciális BJJ kimonókat, tartós grappling kesztyűket és BJJ tatamikat használhat, amelyek ideális keménységűek a dobástechnikákhoz.